Полезное и вкусное блюдо в период всеобщей гонки за красивой фигурой 
.
А готовится элементарно
Продукты: филе рыбное - 1 кг, рис - 200 г, йогурт натуральный - 150 г, сыр по вкусу, соль и перец по вкусу...
Приготовить необходимые продукты Рис промыть хорошо Рыбное филе мелко порезать Рис отварить и промыть,откинуть на дуршлаг Смешать в миске рыбу,рис,йогурт...
.
А готовится элементарно
Продукты: филе рыбное - 1 кг, рис - 200 г, йогурт натуральный - 150 г, сыр по вкусу, соль и перец по вкусу...
Приготовить необходимые продукты Рис промыть хорошо Рыбное филе мелко порезать Рис отварить и промыть,откинуть на дуршлаг Смешать в миске рыбу,рис,йогурт...