Не очень каллорийное,в принципе легкое блюдо,годное как на обед так и на ужин.
Продукты: шампиньоны свежие - 200 г, сливки или сметана - 150 мл, рыба красная - 200 г, тёртый сыр - 100 г...
Грибы нарезать пластинками Рыбку кусочками В грибы добавить орегано,а врыбку приправу для рыбки Сыр натереть на крупной терке Сливки взбить венчиком...