Очень простой в приготовлении рецепт и вкусный,несмотря на свою диетичность))).
Продукты: мука овсяная - 0.5 стак., овсяные хлопья - 0.5 стак., кефир - 1 стак., яйцо - 1 шт, белки - 2 шт...
В глубокой посуде соединить муку,хлопья,яйцо,белки, сахар (мед),кефир и хорошо вымешать. Дать немного постоять.Затем добавить разрыхлитель и ваниль...