Легкое, диетическое и очень нежное блюдо.
Продукты: цветная капуста - 300 г, брокколи - 200 г, шпинат - 50 г, кефир - 1 стак., яйцо - 2 шт, мука - 6 ст...
Отварить цветную капусту и брокколи в подсоленной воде и выложить в форму с бумагой для выпечки. Смешать кефир, яйца, муку, соду и шпинат. Вылить на...