Смузи является здоровой пищей, закуской или десертом, а не напитком, как считают многие. Поэтому рекомендуется...
Продукты: морковь свежая - 1 шт, стебель сельдерея - 2 шт, помидор - 1 шт.
Приготовить очищенные, вымытые овощи. Из моркови выжать сок, должно получиться примерно 50 мл. Соединить овощи с морковным соком и взбейте блендером...