Яйца - отличный вариант для завтрака. А со шпинатом и овощами - еще лучше и полезнее!
Продукты: яйца куриные - 4 шт, лук репчатый - 1 шт, чеснок - 2 зуб., шпинат - 50 г, соль по вкусу, чёрный молотый...
Шпинат замороженый разморозить. Я ускорила процес на водяной бане, можно воспользоваться микроволновкой. Слить жидкость.
Шпинат свежий нарезать...