Еще одно блюдо из моего диет-меню .
Продукты: говядина - 900 г, чеснок - 2 зуб., апельсин - 1 шт, специи по вкусу, соль и перец по вкусу.
Говядину помыть и порезать небольшими кусочками прокрутить через мясорубку с чесноком.Добавить соль и специи.
Очень хорошо отбить фарш!( я отбивала...