Хлеб с черносливом и орехами

[nyamushka]

источник - ЖЖ.
Продукты: цельнозерновая пшеничная мука - 1 стак., мука пшеничная - 1 стак., овсяные хлопья - 1 стак., сахарная...
Чернослив мелко нарезать. Грецкие орехи порубить на кусочки. Смешать муку двух сортов с овсяными хлопьями. Хорошо размешать. Добавить сахарную пудру...

@темы: Хлеб

---

Тайский салат

[nyamushka]

Очень давно увидела рецепт этого чудесного салата в одной из передачь Юлии Высоцкой и с тех пор это...
Продукты: куриные грудки - 2 шт, грейпфрут - 1 шт, перец чили - 1 шт, мята - 10 шт, петрушка свежая - 0.5 пуч...
Куриные грудки отварить и нарезать крупными кубиками. Грейпфрут почистить, разделить на дольки и освободить от пленок, сохранив выделившийся при этом...

@темы: Салаты мясные

---

Чай для похудения

[nyamushka]

Имбирь отлично чистит организм от шлаков, поэтому рекомендую приготовить напиток для очищения и похудения...
Продукты: имбирь свежий - 1 ст. л., кипяток - 0.5 л, мёд натуральный - 1 ч. л., лимонный сок - 1 ч. л., мята...
Имбирь натереть на мелкой терке - 1 ст.л. Кладём имбирь в чайник (предварительно промываем его кипятком) и заливаем кипятком. Чай должен настояться...

@темы: Чай и чайные напитки

---

Пирог с яблоками

[nyamushka]

Хорош пирог к чаю.
Продукты: мука - 5.5 стак., соль - 1 пуч., сахар - 1.5 стак., яйца - 2 шт, дрожжи свежие - 60 г, горячая кипяченная...
В горячую кипячёную воду добавить дрожжи, сахар,яйца,майонез,соль,мука - хорошо перемешать ипоставить в тёплое место на 1 час. На столе раскатать пласт...

@темы: Другие десерты

---

Беляши от MZ.

[nyamushka]

Я больше, чем уверена, что хорошая хозяйка умеет готовить данный рецепт, но у каждой свои прелести...
Продукты: тесто дрожжевое - 300 г, фарш мясной - 500 г, лук репчатый - 5 шт, масло растительное - 3 ст. л...
Опара –

@темы: Мясные блюда

---

Йогуртовый напиток здоровья

[nyamushka]

Любимый напиток моих деток. Получается как йогурт питьевой. Очень вкусно и полезно! Приятного!!!
Продукты: кефир - 500 мл, банан - 1 шт, сахар - 1 ч. л.
Загружаем все ингредиенты в блендер. Взбиваем пока не разобьется банан. Переливаем в стакан. Готово!

@темы: Молочные напитки

---

Салат "Вкусные витамины"

[nyamushka]

Просто ОЧЕНЬ вкусно!
Продукты: пекинская капуста - 300 г, салат листовой - 0.5 пуч., руккола - 0.5 пуч., огурец свежий - 2 шт, редиска...
Режем пекинскую капусту... Лист салата... Огурец соломкой... Редиску полукольцами... Лук полукольцами(замачиваем в винном уксусе минут на 10) Режем...

@темы: Салаты овощные

---

Спагетти с морепродуктами и грибами

[nyamushka]

Постоянные пользователи НЯМа знают,что я обожаю пасту!Вот еще один рецепт!Кстати,очень подходящий...
Продукты: спагетти с отрубями - 900 г, коктейль из морепродуктов - 1 кг, грибы белые - 400 г, сливки - 500 г...
Отвариваем спагетти в подсоленной воде с добавлением 1 ст.л. оливкового масла до состояния аль-денте. На сковороду высыпаем коктейль из морепродуктов...

@темы: Макаронные блюда

---

Котлетки "Апельсиновые"

[nyamushka]

Еще одно блюдо из моего диет-меню .
Продукты: говядина - 900 г, чеснок - 2 зуб., апельсин - 1 шт, специи по вкусу, соль и перец по вкусу.
Говядину помыть и порезать небольшими кусочками прокрутить через мясорубку с чесноком.Добавить соль и специи.
Очень хорошо отбить фарш!( я отбивала...

@темы: Мясные блюда

---

Салат "Вкусный двор"

[nyamushka]

Переплетение этих вкусов не оставит Вас равнодушными к этому блюду
.
Рекомендую!

Продукты: огурец свежий - 1 шт, грейпфрукт - 4 дол., куриное филе отварное - 150 г, сыр бри - 5 дол., спаржа...
Филе отварить и мелко нарезать. Огурец нарезать соломкой. Грей отделить от перегородок и пленочки. Спаржу варить 10 минут. Сыр нарезать кубиками или...

@темы: Другие салаты

---

Салат с сельдереем "Свежесть"

[nyamushka]

Новый салатик получился из найденых в холодильнике продуктов. Вышел очень сочный, легкий, ароматный...
Продукты: морковь крупная - 1 шт, сельдерей корневой - 1 шт, яблоко кисло-сладкое - 1 шт, масло растительное...
Морковь очистить, вымыть, натереть на терке. Я использовала терку для корейской морковки. Сельдерей очистить, вымыть, натереть на терке. Я использовала...

@темы: Салаты овощные

---

Слоеный пирог с капустой

[nyamushka]

Продукты: мука - 450 г, яйцо куриное сырое - 1 шт, соль по вкусу, капуста свежая - 500 г, масло растительное...
В муке порубить маргарин. Яйцо вылить в чашку небольшую и долить холодной воды В муку с рубленым маргарином влить яйцо с водой и соль.Вымесить тесто...

@темы: Пироги

---

Суфле из куриных грудок

[nyamushka]

Продукты: куриные грудки - 700 г, сыр - 200 г, чеснок - 5 зуб., сливки - 150 г, зелень - 30 г, соль - 4 щеп...
Нарезать курицу, сыр, зелень. Куриные грудки , зелень, сыр, чеснок измельчить в блендере. Добавить яйцо,соль,перец, сливки. Все перемешать. Форму смазать...

@темы: Закуски холодные

---

Печеночный торт "Нежность"

[nyamushka]

Очень вкусный и нежный тортик, готовить достаточно просто.
Продукты: печень телячья - 500 г, лук - 3 шт, яйца - 5 шт, молоко - 1 л, масло подсолнечное без запаха - 3 ст...
Печенку дважды прокрутить на мясорубке вместе с луком. Молоко делим на 2 части: примерно 300 мл молока разводим с печенкой, добавляем туда же взбитые...

@темы: Другие вторые блюда

---

Тушеное мясо с капустой и лимоном

[nyamushka]

Простой, аппетитный, вкусный способ приготовления говядины...
Продукты: говядина - 300 г, лук - 50 г, морковка - 75 г, соль по вкусу, смесь итальянских трав с морской солью...
Нарезать симпатичными кубиками говядину. Натереть на терке морковку. Порезать лук. Сложить это все в кастрюлю и залить большим количеством воды. После...

@темы: Мясные блюда

---

Кurdan kebabi (турецкая кухня)

[nyamushka]

Очень красивое и вкусное блюдо. Надеюсь и вам оно понравится.
Продукты: баклажан - 3 шт, перец болгарский желтый - 1 шт, помидор - 1 шт, томатная паста - 1 ст. л., масло...
Баклажаны нарезать полосками. Положить на 15 минут в подсоленную холодную воду. Воду слить, обсушить баклажаны Обжарить на растительном масле с двух...

@темы: Мясные блюда

---

Рис по-испански

[nyamushka]

Рецептов риса много на сайте.Но думаю,что можно выложить и такую интерпретацию приготовления риса...
Продукты: рис - 1 стак., масло оливковое по вкусу, вода - 1.5 стак., специи по вкусу, соль и перец по-вкусу...
Рис хорошо промыть.
сковородку (можно ВОК)нагреть,добавить оливковое масло.
Рис выложить на сковороду и быстро перемешать.Затем залить половиной кол...

@темы: Каши, крупяные блюда

---

Котлетки" Воздушные"

[nyamushka]

Просто таят во рту
.
(вроде не было еще такого рецепта на сайте )
Продукты: пангасиус филе - 2 шт, чеснок - 2 зуб., крахмал - 1 ч. л., специи по вкусу, соль и перец по вкусу...
Рыбу помыть и порезать на небольшие кусочки прокрутить через мясорубку с чесноком.Добавить яйцо,специи,соль ,перец и крахмал сыр порезать на маленькие...

@темы: Рыбные блюда

---

Куриные мешочки с черри и моцареллой

[nyamushka]

За рецепт спасибо Нине и ее блогу
.
Готовится легко, выглядит интересно, ну а на вкус, думаю, вы...
Продукты: филе куриной грудки - 2 шт, помидоры черри - 5 шт, сыр моцарелла - 1 шт, приправа по вкусу, соль и...
Включить духовку и разогревать ее до 180 градусов.
Целое филе я разрезала пополам (вдоль) и потом каждую часть еще раз пополам (поперек)
Очень хорошо...

@темы: Блюда из птицы

---

Котлетки по-японски

[nyamushka]

Этот рецепт нашла давно, и вот решила приготовить
.
Не буду категорично утверждать о принадлежности...
Продукты: рыба филе - 400 г, капуста морская - 150 г, яйца сырые - 3 шт, соль - 3 щеп., смесь перцев молотых...
Из этих продуктов мы будем готовить наши замечательные и полезные котлетки Перекручиваем на мясорубке рыбу и морскую капусту. Добавляем специи, оливковое...

@темы: Рыбные блюда